Rikke
stokland
Jeg tilbyder
Book en energisk humørbombe til at sætte fut i festen, ryste medarbejdere sammen
og/ eller skabe (svedige) minder med sjov og nem ud-af-komfortzonen-på-den-fede-måde-bevægelse
Polterabends
Sving hofterne, smid bekymringerne og skab svedige minder på en af de store dage i livet.
Overrask den kommende brud med en dansetime, hvor I også har mulighed for at lave jeres helt egen fællesdans.
Alle kan være med uanset danseerfaring, da fokus er på at have det sjovt og skabe god energi - ikke på hvordan det ser ud.
Teambuildings/
firmaarrangementer
Stræk benene, kom ud af kontoret og lær nyt om jer selv og hinanden.
Bevæg jer ud af komfortzonen og få noget sjovt at snakke om i frokostpauserne - om dengang, I dansede med hende den lille Duracell-kanin på halvanden meter, der bad jer løsne op i computerhofterne og sænke tastaturskuldrene.
Skræddersyede arrangementer
Jeg kommer gerne med inputs til, hvad vi kan lave sammen ud fra dine/jeres ønsker.
Jeg har spidskompetencer inden for dans, men har også et par frække tricks i ærmet, da jeg er en habil spinning- og jumpinstruktør.
Der er mulighed for at låne lækre lokaler med bad og omklædning i Odense C, og jeg kommer også gerne ud til jer.
Don't dance like nobody is watching.
Dance to inspire. Dance to have fun. Dance to make people wanna move.
Jeg dansede, før jeg kunne gå.
I 1995 sker der noget magisk i murmestervillaen på Fensmarksvej i Næstved.
En ny verden åbnede sig, da jeg opdagede min mors stereoanlæg. Jeg har set videoen igen og igen af lille mig, der sidder med det største smil og rocker med hele kroppen imens jeg hygger gevaldigt volumeknappen.
Jeg gad ikke danseskolerne. Det blev for kedeligt at lære en for kompliceret rutine. Jeg ville bare bevæge mig og nyde musikken. Jeg ville give hovedet en pause og mærke min krop og friheden ved at slippe bekymringerne og være til stede i nuet og lade smilet gå fra øre til øre.
Derfor skaber jeg dansetimer, hvor alle kan være med. Hvor der er plads til fejl og det uperfekte. Hvor det ikke handler om at præstere eller hvordan det ser ud - men om at have det sjovt undervejs og give kroppen et solidt skud ny og nice energi.
Mest populære arrangement
Varighed: Cirka en time (fleksibelt)
Antal deltagere: 5-100
Nøgleord: Sjov • Fællesskab • Udfordring på den fede måde
Hvordan foregår det?
Jeg sætter scenen, introducerer jer til konceptet og får varmen i gang med nogle helt simple trin og et par dansehits. Bare rolig – det hedder dans, men ALLE kan være med (ja, selv ham der påstår, han har to venstre fødder).
Derefter giver jeg jer en fælles koreografi til en sang – nemt, sjovt og overskueligt. Så bliver I delt i grupper og får jeres helt egen mission: at kreere jeres egen lille dansebid på ca. 30 sekunder. Det er her, det indre legebarn får lov at folde sig ud – hvad enten det bliver fjollet, kreativt eller overraskende tight.
Jeg hjælper selvfølgelig undervejs, så ingen står på glatis.
Showtime!
Grupperne viser deres dans for hinanden – og så er det op til jer at afgøre, om vinderen skal kåres ud fra det sjoveste, det skøreste eller det mest veludførte moveshow.
Vindernes dans bliver lagt oven i den fælles koreografi – og voilà: I slutter af med en fællesdans, som er 100% jeres egen.
Vil I forevige øjeblikket? Jeg stiller gerne op, så I kan filme dansen og bruge den til næste firmafest, polterabend eller bare som kickstarter på dansegulvet.
Det eneste I skal gøre, er at:
✔️ Give mig en adresse og et tidspunkt
✔️ Finde ja-hatten frem og samle deltagerne
(Jeg sørger for musikken – SoundBox kan medbringes).
Har I lyst til at danse indendørs i Odense C? Jeg har adgang til holdsal, omklædning og bad. Og hvis det er polterabend eller en fest med lidt ekstra sparkle i glassene, så må I selvfølgelig medbringe mad og drikke. 🍹✨
Kort sagt: Det bliver sjovt, energisk og noget,
I husker længe.
Det siger andre
swipe <3